Caída en picado

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Ayuda Ludopatía
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Re: Caída en picado

Mensaje por Ayuda Ludopatía »

Hola Gnomo.

Buenas noches, aunque parece que al menos para nosotros, no serán tan buenas, por lo ocurrido. Te echábamos de menos después de tantos días sin aparecer por el foro.

Recuerda que mentirnos a nosotros no te servirá de nada, ni a tu pareja ni a nadie. Pero a nosotros menos.

¿Realmente jugaste una cantidad pequeña? Más allá de si es una cantidad pequeña o grande, como dices, el volver a jugar hará que empecemos la cuenta. Esa cuenta que habías conseguido tener tan alta hasta ahora.

Pero no queremos venirnos abajo, ni tu ni nosotros. Queremos que esto te sirva de lección, como una experiencia más. Recordando que somo humanos y podemos equivocarnos, pero tu has demostrado ser duro y tener valores, además de la capacidad de poder tener una rutina alejada del juego.

No te desmotives por la recaída, has demostrado tener mucha fuerza, así que por favor, vamos a ser fuertes y vamos a seguir hablando por aquí. Vamos a seguir comentando nuestras batallitas de la vida.

Un saludo bien grande Gnomo y mucha suerte en todo amigo. Espero que no vuelva ocurrir más lo que te ha ocurrido. Que sepas que esta es tu casa y puede sentirte libre de hacer y decir todo lo que sientas.

Gnomo
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Re: Caída en picado

Mensaje por Gnomo »

Buenas noches
Gracias por vuestro apoyo, sé que los momentos de bajón son en los que más te tienes que apoyar en la gente tanto en los que tienes cerca, como en los que no tienes cerca, como vosotros. Cosa que me gustaría hacer es conoceros en persona en alguna reunión o una cena del foro para poder tener más afinidad o complicidad. También aparte de lo que he comentado antes tener alguien a quien llamar en casos de necesidad. Sé que para esos momentos cuento con la gente que está a mi alrededor pero no con gente que tiene mi misma enfermedad. En esos momentos también es necesario tener una charla o hablar con alguien que sepa lo que estás pasando para poder decir las cosas pensando en cómo explicarlo. También porque soy una persona muy cerrada y necesito tener complicidad para soltarme con la gente, sino soy como una caja fuerte o como me dice laura( un seto). No sé es mi forma de ser y me gustaría cambiarla un poco.
Bueno en fine encantaría tener una charla presencial en un congreso o quedada o algo....
Gnomo :twisted:

Gnomo
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Re: Caída en picado

Mensaje por Gnomo »

Buenas noches por aquí ando otro ratito.
La cuenta prefiero no llevarla, prefiero escribir un poco de mi todos los días aunque mi vida sea monotona.
Pero más que de mis días y lo que he echo casi que voy a dilucidar un poco de sentimientos y de vivencias.
Desde la recaída estoy apagado, desganado, siento un gran peso en el pecho como de engaño y traición a toda la gente que me leía y a los que me rodean. Sé que es algo normal pero quiero empezar a hablar sobre ello para después seguir comunicándome con la gente que me rodea ya que como dije soy una persona muy reservada. Intento abrirme pero me cuesta soy muy poco hablador y cuando hablo parece que espanto. En estos días he pasado de la frustración al enfado en un chispazo, algo que achacó a la enfermedad. Me frustra no poder hacer una vida normal, llevar dinero, ir a un bar solo a tomar una caña, salir de fiesta con los amigos( cosa que hago una vez al año o dos como mucho) siempre con amigos que saben mi problema. Pero ahora estos sentimientos de frustración se van calmando y estoy empezando a ver lo bueno de no hacer estas cosas, como es el simple echo de no tirar el dinero e intentar disfrutar de mis hijos( cosa que hacía antes pero no como puedo hacerlos ahora) lo de enfadarme tan fácil lo achacó al miedo a perder a mis personas favoritas( laura, Darío y Abel) ya que están aguantando mucho y yo no he echo más que cagarlas.
Gnomo :twisted:

Gnomo
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Re: Caída en picado

Mensaje por Gnomo »

Buenas noches
Hoy me he levantado con el pie izquierdo y como enfadado con el mundo. Hablando luego con Laura me he relajado un poco y me he desahogado. Hoy había quedado con mi padre para hablar de mi recaída y e salido de casa casi peor que de como he entrado. He de decir que ellos estuvieron conmigo en la asociación pero mi padre sigue sin creer que sea una enfermedad y me trata de estúpido. Como si Ami me gustará ser así y hacer daño a la gente que quiero. Encima para más inri me ofrece dinero cuando le he dicho que tenía lo justo para tomarme un café en el trabajo y que con eso me valía, que si algún día en vez de un café me apetece una Cocacola se lo digo ha Laura y la pido el dinero justo a ella. En fin que no puedo contar con ellos para que me apoyen puesto que no lo entienden y eso duele un poco, ya que uno está hecho un rastrojo te apalean un poco mas. :( . A Laura ya se lo he comentado todo esto, bueno el que estoy dolido por lo de mis padres no, si la conversación con el y lo que me ha dicho. De echo IVA con intención de decirles que nunca me sentí apoyado por ellos ya que desde los 16 años siempre me han dejado hacer lo que quisiera sin decir nada, ni bueno ni malo de mis decisiones. Y si me salía mal me echaban la bronca sin más.
Gnomo :twisted:

Gnomo
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Re: Caída en picado

Mensaje por Gnomo »

Buenas noches foro:
Sé que llevo unos días sin escribir y no quiero poner escusas pero estos días las cosas han estado un poco tensas con Laura y yo no he pasado un buen momento. Estoy intentando quedar con unos amigos una vez por semana para hablar y seguir con mi problema de soltarme y expresarme. Aparte de que estamos mirando psicólogos para que me ayuden y aprender a soltarme y si es posible encontrar la raíz de mi problema de expresión. Con Laura intento todos los días contarla lo que siento y lo que me pasa. Me cuesta y sé que no será fácil para mí pero me fuerzo para poder abrirme y expresar mis sentimientos. Cosa que con los niños también intento hacer aparte de calmarme y tranquilizarme un poco con ellos.
Gnomo :twisted:

Ayuda Ludopatía
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Re: Caída en picado

Mensaje por Ayuda Ludopatía »

Gnomo escribió:
07 Oct 2019 21:14
Buenas noches foro:
Sé que llevo unos días sin escribir y no quiero poner escusas pero estos días las cosas han estado un poco tensas con Laura y yo no he pasado un buen momento. Estoy intentando quedar con unos amigos una vez por semana para hablar y seguir con mi problema de soltarme y expresarme. Aparte de que estamos mirando psicólogos para que me ayuden y aprender a soltarme y si es posible encontrar la raíz de mi problema de expresión. Con Laura intento todos los días contarla lo que siento y lo que me pasa. Me cuesta y sé que no será fácil para mí pero me fuerzo para poder abrirme y expresar mis sentimientos. Cosa que con los niños también intento hacer aparte de calmarme y tranquilizarme un poco con ellos.
Hola Gnomo, yo también he estado liado estos días pero siempre tenemos que encontrar un hueco para venir a escribir, aunque sean unas pocas líneas por aquí.

¿Has hablado el tema con tu médico de cabecera para que te derive a alguien que pueda ayudarte? Seguramente puedas abrirte poco a poco cada vez más con la ayuda de tu mujer y amigos. Socializar con tus amigos y salir de vez en cuando con ellos puede ser una buena terapia para poder abrirte al mundo mejor y así poder expresarte mejor con todo tu entorno.

Un saludo Gnomo y sigue contándonos como va todo. No dejes tu diario! :) ;) ;) ;) ;)

Gnomo
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Re: Caída en picado

Mensaje por Gnomo »

Buenas noches grupo:
Sé que llevo bastantes días sin escribir, pero no me olvido de vosotros, llevo un mes limpio y sin juego.
Desde hace dos semanas quedó con unos viejos amigo los cuales veía una vez al año y nos hemos propuesto quedar todas las semanas para charlar y tomarnos un café tranquilos. Ellos saben mi problema y como buenos amigos me apoyan y ayudan. También desde este lunes he empezado a ir a un psicólogo para que me ayude con mi falta de expresión e indagar un poco en mi interior para poderlo esternalizar. Si que es cierto que con una sesión que llevo me ha ayudado algo tanto a ver las cosas de otro modo como ha pensar un poco en mi problema con el juego. Creo que mis recaídas han sido cuando he pasado malos momentos o me sentía mal por algo y al no abrirme a la gente que tengo cerca me creaba un mundo de fantasía en las máquinas donde me encontraba agusto sin pensar en nada, claramente esto era pasajero ya que cuando dejaba de jugar venian todos los males de nuevo más el añadido por la perdida del dinero. En fin que ahí que echarle dos huevos al problema y tenemos la solución más cerca de lo que pensamos, están siempre a nuestro lado. Familiares y amigos con ellos puedes desahogarte y no echar esas monedas que lo único que traen son problemas.
Gnomo :twisted:

Ayuda Ludopatía
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Re: Caída en picado

Mensaje por Ayuda Ludopatía »

Hola Gnomo!!

Llevábamos tiempo sin saber de ti. Nos alegra leerte y saber que estás hablando con tus amigos y con un especialista. Comentarle todos tus pasos será importante sobre todo para que esté al tanto y pueda darte mejores soluciones.

Durante estos días han llegado nuevos foreros, ¿te animas a ayudarles y ver si podemos darles luz?

Un saludo y muchos animos

Ayuda Ludopatía
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Re: Caída en picado

Mensaje por Ayuda Ludopatía »

Hola Gnomo.

¿Todo bien? Hace días que no te vemos por el foro.

Un saludo

Gnomo
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Re: Caída en picado

Mensaje por Gnomo »

Buenas noches
Sé que llevo muchísimo tiempo sin escribir.
De momento sigue la cosa bien ya que sigo totalmente controlado y sin tener dinero que no esté controlado.
Hemos pasado unas semanas muy buenas en familia y haciendo muchas cosas que antes no haviamos, los fines de semana los planeamos de antemano hablando los dos de lo que podemos o no podemos hacer, estamos saliendo un poco más y llendo al cine o ha cenar todos. Esto para mí es un gran alivio y una buena ayuda para valorar a la familia y a mi mismo, aunque estoy un poco alicaído aún. No tengo los ánimos como antes y tengo mucho lío en la cabeza, espero que poco a poco me valla subiendo el animo y se me asiente la cabeza. Ya que no me gusta estar así, días buenos días malos y días mucho peor, lo hablo con Laura y me anima pero ella también está como yo y aunque nos apoyemos estamos como distantes el uno del otro.
Gnomo :twisted:

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